زامبيا

ZAMBIA

شبل أسد أبيض نادر في زامبيا

...تابع القراءة

ولسة ياما هنشوف

الكيسة المعمولة من قرعة (القرع العسلي)

...تابع القراءة

مرض الزهــايمر

ألزهايمر، مرض. يسبب مرض ألزهايمر الدماغي تزايدًا في فقدان الذاكرة والعمليات العقلية الأخرى. وهو نادرًا ما يحدث قبل سن الأربعين، لكن فرصة الإصابة بهذا المرض تزداد مع تقدم السن. يصيب مرض ألزهايمر ما بين 20 و30% من أولئك الذين تبلغ أعمارهم 85سنة فأكثر.

ويظهر مرض ألزهايمر بسبب التلف التدريجي لخلايا الدماغ. وسبب هذا التلف مجهول حتى الآن، وليس له علاج. ويظهر النسيج الدماغي للمصابين زيادة طفيفة في الألومنيوم. ولكن معظم العلماء يعتبرون هذه الزيادة نتيجةً، أكثر منها سببًا، لموت الخلايا.
ويعتبر مرض الزهايمر (Alzheimer's أو AD)، والذي يسبب الخرف الشيخوخى (SDAT)، هو مرض المرض مستعصى وانحلالى والذي يشكل أكثر الامراض شيوعا عند الشيخوخة. سمى المرض تيمنا بالطبيب النفسى والعصبى الالمانى ألويس ألزهايمر الذي وصفه وشخصه في عام 1906. وعموما فانه يصيب الافراد الذين تزيد أعمارهم عن 65 سنة، وعلى الرغم من إمكانية ظهور بوادره في سن أقل. في عام 2006 أصيب 26.6 مليون شحص بألزهايمر على مستوى العالم، وهذا العدد يمكن أن يكون أربعة أمثال بحلول 2050.

وعلى الرغم من أن عوارض مرض الزهايمر تختلف من فرد إلى أخر، إلا انه هناك العديد من الاعراض المشتركة. وتكون الأعراض الأولى في بداية ظهور المرض هي التفكير الخاطئ والتي تكون متعلقة بالسن، أو مظاهر الإجهاد. وفي المراحل الأولى من المرض، تكون اكثر الأعراض شيوعا التي يمكن التعرف عليها هي فقدان الذاكرة، مثل صعوبة تذكر الحقائق التي تعلمها المريض حديثا. وعندما يلاحظ ويشك الطبيب أو النفسانى في وجود مرض الزهايمر، فانه يؤكد هذا التشخيص عن طريق التقييم السلوكي والتجارب الادراكية، وعادة مايعقبها فحص المخ بالاشعة المقطعية إذا كان متاحاَ. وبتطور المرض، تشتمل الاعراض على التشوش، والهياج، والعدوانية، والتقلبات المزاجية، وانهيار اللغة، وفقد الذاكرة على المدى الطويل، وقلة الاحساس بالألام نتيجة لقلة حواسهم وتدريجياَ، تفقد وظائف الجسم، مما يؤدى في النهاية إلى الوفاة. ومن الصعب تقدير التكهن الفردى نظراَ لاختلاف مدة المرض. ويتطور مرض الزهايمر لمدة غير محددة من الزمن قبل أن يصبح ظاهر تماماَ ويمكن له أن ينمو بدون تشخيص لسنوات. ويعتبر متوسط الحياة المتوقعة بعد التشخيص مايقرب من سبع سنوات. ويعيش أقل من 3% أكثر من 14 سنة بعد التشخيص.

ويكون سبب وتقدم مرض الزهايمر غير مفهوم جيدا. وتشير البحوث إلى أن هذا المرض يرتبط بويحات وتشابكات المخ. وتعرض المعالجات المستخدمة في الوقت الحالي منفعة للأعراض الصغيرة، ولايوجد معالجات متاحة حتى الاّن لتأخير أو ابطاء تقدم المرض. واعتبارا من عام 2008، فان أكثر من 500 محاولة علاجية تحققت من المعالجات الممكنة لل AD، ولكنه من غير المعروف إذا أى واحدة منهم سوف تلاقى نجاحاَ. واقترحت العديد من القياسات لمنع مرض الزهايمر، ولكن انحصرت قيمتها في إبطاء دورة وتقليل شدة المرض. ويوصى عادة بالتحفيز العقلى، والتمارين، والغذاء المتوازن، كمنع ممكن وطريقة حساسة للتحكم في المرض.

ونظراّ لأن AD لايمكن علاجه كما أنه انحلالى, لذلك من الضرورى التحكم في المرضى।وغالبا مايقوم الزوج أو أحد الأقارب المقربين بالدور الرئيسي في الرعاية ويعرف عن مرض الزهايمر بأنه يضع عبئا كبيراّ على القائم بالرعاية، ويمكن أن تتوسع هذه الأعباء على حياة القائم بالرعاية لتكون، اجتماعية، ونفسية، وجسدية، واقتصادية। وفي البلدان المتقدمة، يعتبر مرض الزهايمر أكثر الأمراض المكلفة اقتصادياّ على المجتمع.

ويمكن الاحتياط من داء الزهايمر بالأتي :

فيتامين " E و C "
بعض الفيتامينات يمكن لها أن تلعب دور للاحتياط من هذا المرض .منها على سبيل المثال الفيتامينات " Eو C " .
على حسب دراسة نشرت في مجلة الرابطة الطبية الأمريكية (JAMA) ،مكوناتها تساعد على احتياط من هذا المرض . الفيتامين " E " بمقدار "12 mg " يوميا ، و الفيتامين "س " 110 mg يوميا .
-المواد الغنية بفيتامين "E" : الزيوت النباتية ، الحبوب ، الفواكه الجافة ، البطاطيس الحلوة ...
- المواد الغنية بالفتامين "س" : "cassis" ، الفلفل ، الليمون ، " chou-fleur " ، البطيخ ، البرتقال.
الفيتامين ب
على حسب دراسة سويدية ،حديثة، الفيتامينات "B12" و" B9 " يحتاطان من مرض"الزهايمر" .والدليل ، من بين 370 شخص في سن أكثر من 75 سنة وضعوا تحت المراقبة لمدة ثلاثة سنوات من طرف الباحثين ،78 تطور لديهم الخرف الهرمي ،من ضمن أعراض "الزهايمر" . لكن ضمن 78 مشارك ، 46 لهم عجز في فيتامين "B12" أو "B9" . السبب ؟ العجز في هذين الفيتامينات يقوى موت خلايا العصبية موجودة بقوة في هذا المرض .
-المواد الغنية بالفيتامين "B12" و "B9" : الموز ، الخضروات ، البروكلي والبقول ...
الأسماك
على حسب دراسة أمريكية ، نظام غذائي "أوميغا 3" ،يخفض ب 47 بالمائة من خطر تطور المرض"الزهايمر" . ويكون احتياط جيد للأمراض القلبية . المواد الدسمة ل "أوميغا 3" موجودة بالخصوص في : " saumon " (صنف من الأسماك) ، السردين (السمك الصغير) ، وأصناف أخرى من بينها التون (thon ) .
النشاط الرياضي
على حسب دراسة أمريكية أنجزت على 1740 مريض ، في السن 65 سنة و أكثر ، ممارسة نشاط رياضي، على الأقل ، ثلاثة مرات أسبوعيا يخفض بنسبة 40 بالمائة خطر تطور هذا المرض ، لماذا ؟
لأن الرياضة تحسن النشاط القلب وتخفض السمنة و السكري مما يكون عوامل تفيد المخ .
ثانيا ،التمارين الرياضية تخفض ارتفاع ضغط الدم ،الذي يساعد الإصابة بالمرض . و ينصح بممارسة نصف ساعة مشي يوميا .
تنشيط المخ
نشاط فكري كممارسة لعبة الشطرنج ،الكلمات المتقاطعة .....أو المطالعة أنواع جديدة أدبية تنشط المخ و الذاكرة ،وتخفض في المقابل تطور المرض . هذا ما أوضحه الدكتور "روبرت ويلسون" (Dr Robert Wilson ) من جامعة "روش" (Rush) في شيكاغو . بعد خمسة سنوات من الأبحاث تمت على 775 شخص في السن (حوالي) الثمانين ، الأشخاص الذين يمارسون نشاط فكري يكون خطر الإصابة أضعف بنسبة أربعين بالمائة !
تجنب العزلة
تجنب العزلة بالمحافظة على علاقات عامة من أصدقاء ،الجيران و أعضاء العائلة لها اثر ايجابي على هذا المرض ، وذالك من خلال أبحاث تمت من طرق المعهد الطبي لجامعة "روش" في شيكاغو بالولايات المتحدة الأمريكية .بحث جرى على 823 شخص في السن 81 سنة ،بالمتوسط، لمدة أربعة سنوات. السبب أن الوحدة تخفض من قدرة الخلايا العصبية وتضعف قدرتها على معالجة مشاكل المرتبطة بالسن ،مثال مرض "الزهايمر" .

...تابع القراءة

اللعب مع الكبار

شهد صراع قوة بين انثى فيل وتمساح هاجمها أثناء شربها من مياه نهر لوانجوا.

فقد أطبق التمساح بفكيه على خرطوم أنثى الفيل التي كانت بصحبة صغيرها.

وسرعان ما سحبت أنثى الفيل التمساح إلى خارج المياه أما الصغير فظل بجانب أمه

ونجحت أنثى الفيل في إنقاذ خرطومها من فكي التمساح الذي حاول العودة إلى مياه النهر ولكن الصغير تعثر فوقه في مشهد يصعب تكراره

...تابع القراءة

هشام الكروج

هاجر البطل العالمي والأولمبي هشام الكروج صباح أمس الخميس ، في اتجاه الولايات المتحدة الأمريكية من أجل متابعة دراسته في علوم التدبير والتسيير بجامعة " أوريغون يونفرستي".

ولا يعرف ما إذا كان الكروج (34 سنة) يفكر مستقبلا في استثمار دراسته في المجال الرياضي أم ينوي معترك السياسة ، بعد أن أكد أثناء مشاركته في "فضاء الحوارات" ببوزنيقة قبل أكثر من عام طموحه في الاستوزار على غرار نوال المتوكل ، كما سبق للكروج الترويج لفؤاد عالي الهمة الوزير المنتدب السابق في الداخلية أثناء الحملة الانتخابية للهمة ولائحته في الرحامنة في انتخابات شتنبر 2007.

وحسم الكروج في سفره الأخير للولايات المتحدة الأمريكية بشكل نهائي في شتنبر الماضي ،حيث كان أمام خيارين أحدهما الانتقال إلى الدراسة بجامعة" أوريغون" والآخر متابعة تلقيه لنفس المواد بجماعة "الأخوين" بإفران .

ثم اعتزل الكروج في 22 مايو 2006 بعد إصابة في ظهره أثناء بطولة العالم للقاعات المغلقة في موسكو ، وهو يشغل منصب ممثل الإتحاد الدولي لألعاب القوى واليونيسيف واللجنة الأولمبية الدولية।

وبدأ الكروج ابن مدينة بركان في إعداد مساره الجديد بالولايات المتحدة الأمريكية منذ أشهر ،حيث درس اللغة الإنجليزية بإحدى المعاهد المتخصصة كما تكفل أحد أصدقائه بتهيئ الظروف اللازمة لانتقاله إلى ولاية "أوريغون" وهي إحدى ولايات الشمال الغربي في الولايات المتحدة الأمريكية (عاصمتها سايلم وأكبر مدنها بورتلاند )।

البطاقة شخصية

الأسم : هشام الكروج

الدولة : المغرب

سنة الولادة : 1974



هشام الكروج رياضي من المغرب له إنجازات عديدة في رياضة ألعاب القوى ، يعتبر من قبل الكثيرين أفضل عداء في سباق 1500 متر ، من مواليد مدينة بركان 14 سبتمبر 1974 ، مازال رقمه القياسي في سباق 1,500 متر الذي حققه في روما عام 1998 ، 3:26:00 قائما لحد الآن ولم يتمكن اي عداء من تحطيمه ، إعتزل في 22 مايو 2006 بعد إصابة في ظهره أثناء بطولة العالم للقاعات المغلقة في موسكو ، يشغل الكروج منصب ممثل الإتحاد الدولي لألعاب القوى واليونيسيف واللجنة الأولمبية الدولية.

وقد حقق البطل المغربي هشام الكروج في اولبياد اثينا 2004 انجازا تاريخيا عظيما بنيل ميداليتين ذهبيتين اولمبيتين بعد فوزه بسباقي 1500 و 5000 متر بعد منافسة جد شرسة.

...تابع القراءة

أجمل الجسور في اليابان

...تابع القراءة

الطائف بالسعودية

الموقع :

الطائف تعد من اكبر محافظات المملكة وتتبع إدارياً لمنطقة مكة المكرمة.
أمير المنطقة هو صاحب السمو الملكي الأمير خالد الفيصل بن عبدالعزيز آل سعود.
المحافظ هو معالي الأستاذ فهد بن عبدالعزيز بن معمر.
تقع محافظة الطائف في الجزء الغربي من المملكة بين خطي عرض 20 – 22 وبين خطي طول 40 – 42 على سلسلة السروات
وتتربع على قمة جبل غزوان وتبعد 88 كم جنوب شرق مكة المكرمة على ارتفاع 1700 – 2500 م2 فوق سطح البحر.

الطائف ثانية المدائن العربية بعد مكة يعود تاريخ الطائف إلى ماقبل ميلاد النبي عيسى بن مريم علية السلام ويختلف المؤرخون منهم من يقول ان تاريخها يعود إلى عصر النبي إبراهيم علية السلام و تعد الطائف واحدة من أقدم مدن العالم، ويندر أن يخلو كتاب في تاريخ جزيرة العرب بدون الإشارة إليها. وكانت سابقاً تحت حكم قبيلة ثقيف

اول من تولى اماره الطائف في عهد الدوله السعوديه الثالثه هو الشيخ محمد بن عبدالعزيز بن عبداللطيف آل الشيخ والملقب ب (الصحابي) عام 1346هجري. ويقصدها السائحون من جميع انحاء السعوديه ودول الخليج في فصل الصيف لما لها من مناخ يفوق الوصف بجماله في وقت الصيف وتكثر فيها الفاكهه وتسمى بفاكهة الطائف الشهيرة . كما تقام فيها افراح الزواج في الصيف بشكل يومي وبكثرة على مدار الوقت

( سبب التسمية )

ذكر في في جامع الاصول في احاديث الرسول انما سميت الطائف للحائط الذي بنته حولها ثقيف في الجاهلية وهو الاقرب للصحة يقول أبوطالب عم الرسول صلى الله عليه وسلم مادحا قومه في حماية الكعبة مستشهدا بأهل الطائف ببناء الحائط للحماية من المهاجمين :

حمينا بيتنا من كل شرٍ

كما احتمت بطائفها ثقيف

أتاهم معشرٌ كي يسلبوهم

فحلت دون ذلكم السيوفُ

المناخ :
الطائف بصفة عـامة يتـميز بالاعتدال في الصيف والبرودة في الشتاء وتشتد البرودة كلما اتجهنا إلى الجنوب منه
حيث تقترب فيها درجة الحرارة شتاءً إلى الصفر .



مميزات مدينة الطائف :
1- تتميز الطائف بموقعها الاستـراتيجي لقربها من مكة المكرمة وكونها نقطة ربط لعدة طرق .
2- لتميزها بجمال الطبيعة واعتدال الجو صيفاً لذا تعتبر مصيف هام للمملكة ودول الخليج العربي .
3-خصوبة الأراضي وصلاحيتها للزراعة وعذوبة المياه .
4- قربها من سوق عكاظ التاريخي والذي كانت تقصده العرب سنوياً للتجارة قديماً .
5- إقامة حبر الأمة ابن عم رسول الله صلى الله عليه وسلم عبد الله بن العباس رضي الله عنه على أرضها .
6- انتشار فاكهة الطائف الصيفية اللذيذة كالعنب والرمان والتين .

السدود الأثرية بالطائف :
1- سد وادي عرضة ويقـع جـنوب مدينة الطائف على طريـق الشــفا ويبعـد بنحو 12 كم عن مدينة الطائف .
2- سد ثلبة ويقع غرب الطائف على طريق الطائف الهدا قبل منطقة جباجب .
3- سد السملقي ويقال له سد بني هلال يقع في ثمالة جـنوب الطائف على الطريق المؤدي
إلى الجنــوب ويبعــد حوالي 28 كم عــن مـديـنة الطائف .
4- سد القصيبة ويقع جنوب شرق الطائف على طريق الطائف بني سعد .
5- سد وادي عكرمة ويقع في الوهط .
6- سد سيسد ويقع شمال شرق الطائف ويبعد عن وسط المدينة بنحو 7كم .
7- سد أم البقرة ويقع بالقرب من قرية تسمى أم البقـرة وعلى بعــــد حوالي كيلو متر واحد شرق سد القصيبة .
وهناك سدود عديــدة مثل، ســد العقرب - ســـد داما - سد الجدر - سد القر بالشـفا - ســد رحاب - سد الدرويش - سد وادي ليه - سد وادي تربة .


الحدائق والمنتزهات :
من أهم ما يميز الطائف عن غيـرة من بقـية مـدن الجزيرة العربــية الموقع
الاستراتيجي واعتـدال المـناخ والمنتوجات الزراعية من خـضروات وفـواكه وأزهار وتنتشر الحدائق والمنتزهات بمدينة الطائف ومن أهمها :
1- حديقة الملك فهد وتــقع شـمال غرب حي الخالدية وغرب مصلى العيد بالخالدية وقد أمر بإنشائها خادم الحرمين وتم افتتاحها عام 1403 هـ .
2- حديقة الحيوانات بالردف . حديقة الطيور - حديقة السداد .


3- المنتزهات :
منتزه الردف - منتزه الشفا - منتزه الهدا - منتزه وادي محرم - منتزه جباجب - منتزه الحدبان - منتزه الشعلة - منتزه الغمير
- منتزه الحكير - منتزه الهدا السياحي بالكر - منتزه النسيم بحي النسيم -منتجع بلازا دريم لاند بالهدا - منتزه النقبة الحمراء بوادي محرم .منتجع الكافوره بحي المثناه على طريق وادي وج

...تابع القراءة

الباذنجان في الحلم

(الباذنجان) في المنام يدل في وقته على رزق بأدنى هم وفي غير وقته مكروه وأكله دليل على إتيان الرخص والتملق في الكلام والحقد والغش وعلى الرجل الذي يأتي هؤلاء بوجه وهؤلاء بوجه وربما دل الباذنجان لأرباب الصيد على الفرح والسرور من جهة الصيد।

وقال بعضهم ربما دلت رؤيا أكل الباذنجان على حصول ما نواه من خير أو شر لقوله عليه السلام: الباذنجان لما أكل له، وأما الطرخون فإنه يؤول بسوء الطباع، وربما دلت على رجل رديء الأصل والعمل.

...تابع القراءة

أستخدام النارجيلة للتدخين،

يتوافد عشرات من الشبان الاميركيين على مقاهي منطقة «فالس شيرش» في ولاية فرجينا مع بداية المساء. شباب يافعون يأتون إلى هنا حيث توجد مقاه شعبية لتدخين النارجيلة (الشيشة).الظاهرة أضحت عامة في عدد من المدن الاميركية. هؤلاء الشبان يجدون متعة كبيرة في التعامل مع هذه «العادة العربية» إلى درجة أن بعضهم يأتي في بداية المساء ويظلون هناك «يكركرون» حتى الفجر. يتناولون في هذه المقاهي وجبة العشاء وهي تتكون غالباً من شاورما وحمص وطعمية.

...تابع القراءة

أثيوبيا

* نبذة تاريخية:

- مملكة أكسوم هي أول دولة مهمة في المنطقة المعروفة الآن باسم أثيوبيا حيث تم تأسيسها قبل ميلاد السيد المسيح بثلاثة قرون، وأصبحت هذه المملكة ثرية من خلال تجارتها مع شبه الجزيرة العربية ومصر واليونان والهند، وقد بلغت أوجها في القرن الرابع الميلادي ثم انهارت في القرن السابع بعد أن سيطر المسلمون على الجزيرة العربية والبحر الأحمر وساحل أفريقيا الشمالي.
- وبعد انهيار المملكة ظهرت ملكة زاقوي، التي كانت عاصمتها لاليبلا. وفي حوالي عام 1200م، حكمتها سلالة زاقوي وسيطرت على الحكم في الهضبة الأثيوبية وفي عام 1270م أطاح يكانو أملاك بمملكة زاقوي، ويقال إن نسبه يمتد إلى النبي سليمان عليه السلام وملكة سبأ.

- وفي عام 1889م اعتلى العرش مينليك الثاني، وعاد لتوحيد الإمبراطورية الأثيوبية بعد أن سيطر على الممالك الصغيرة، لكن قوات الاحتلال الإيطالية داهمتها في نفس السنة إلا أن الإمبراطور مينليك الثاني حقق انتصاراً ساحقاً على الجيش الإيطالي، وذلك في المعركة التي دارت رحاها بين الأحباش وبين قوات الاحتلال، حيث كان الجيش الإيطالي يسيطر على جزء من الأراضي الأثيوبية حتى تم طرده عام 1896م.
- اتخذ الإمبراطور مينليك الثاني مدينة أديس أبابا عاصمة له، وبدأ العمل في بناء خط للسكة الحديدية ربط بين أديس أبابا وجيبوتي كما أسس المدارس الحديثة والمشافي في دولة أثيوبيا.
- والجدير بالذكر أن هذا الإمبراطور كان قد ضم المنطقة الواقعة في الجنوب الشرقي لدولة أثيوبيا والمسماة الآن أوجادين في عام 1890م، وفي الستينات من القرن العشرين طالبت الصومال بحقها في هذه المنطقة كما قاوم الصوماليون الساكنون في أوجادين الحكم الأثيوبي ونشبت الحرب بين أثيوبيا والصومال في السبعينيات حول هذه المنطقة.
- وفي الستينيات من القرن العشرين أصبح الكثير من الأثيوبيين غير راضين عن الحكم الإمبراطوري فطالبوا بمستوى معيشة أفضل للطبقة الفقيرة منهم، وبالإضافة إلى ذلك فقد ناهضوا الفساد الحكومي وطالبوا بوضع نهاية له.

- قامت الحكومة العسكرية تحت قيادة المقدم منجستو بانتهاج سياسة اشتراكية، الأمر الذي أدى إلى التقارب بين أثيوبيا والاتحاد السوفيتي (سابقاً). وبدأت الحكومة سياستها باستصلاح مساحات شاسعة من الأراضي وإنهاء الإقطاع، وادعت الحكومة ملكية هذه الأراضي وقامت بتحويلها إلى مزارع. لكن النظام العسكري قام بقتل العديد من معارضيه. وفي أواخر السبعينيات من القرن العشرين طالب أهل المنطقة التجيري في شمال أثيوبيا بالاستقلال عن الحكومة المركزية.
- وفي منتصف الثمانينات من القرن العشرين تعرضت البلاد إلى موجة حادة من الجفاف الذي أدى إلى مجاعة كبيرة راح ضحيتها عشرات الآلاف من الشعب الأثيوبي نتيجة للجوع والمرض. وعادت الموجة في بداية التسعينيات مما أدى إلى استفحال المجاعة وانتشار الأمراض.
- استمرت الحكومة الأثيوبية في مواجهة التمرد والمتمردين في منطقة تيجري وإريتريا، لكن الثوار ازدادوا قوة على قوتهم في أوائل التسعينيات واستطاعت مجموعة من الثوار عام 1991م مكونة من قوات تيجري وقوات من إريتريا بالإضافة إلى قوات أخرى من هزيمة الرئيس منجستو واستولى الثوار ومعظمهم من التيجريين على الحكومة كما قام الثوار القادمون من إريتريا بتأسيس حكومتهم في إريتريا حيث بدأت المفاوضات بينهم وبين الحكومة الأثيوبية الجديدة حول موضوع الاستقلال إلى أن تحقق الاستقلال عام 1993م.

تقع أثيوبيا في شرق أفريقيا ويحدها من الشمال والغرب السودان، ومن الجنوب كينيا ومن الشرق جيبوتي، كما تقع الصومال في الجهة الجنوبية الشرقية وأرتيريا من الشمال.
يبلغ عدد السكان أكثر من 70 مليون نسمة ، ويعيش نحو 87% من السكان في المناطق الريفية في حين يعيش 13% من السكان في المناطق الحضرية। وتعد الأمهرية لغة التخاطب الرسمية إضافة إلى 70 لغة أخرى و 200 لهجة محكية هناك ويتكلم بها حوالي 50% من السكان.

ويشكل المسلمون نحو 40% من السكان، بينما ينتمي نحو 40% من سكان أثيوبيا إلى الكنيسة الأرثوذكسية الأثيوبية،مع 5% من المسيحيين الآخرين والباقي من الديانات الأخرى.

* أهم المدن:

أديس أبابا وعدد سكانها (1،850،000) ديري داوا وعدد سكانها (160،000) وعدد سكانها (100،000).

* المنظمات الدولية التي تنتمي إليها الدولة:

الأمم المتحدة، ومنظمة الوحدة الإفريقية.

* أهم المنتجات:
-الزراعة: البن، الذرة الشامية، الحبوب الزيتية، قصب السكر، القمح وحبوب أخرى.
- الصناعة: الإسمنت، الأغذية المحفوظة، الأحذية، المنسوجات، مشتقات نفطية.



الوجبة الرئيسية :

تسمي الوجبة الرئيسية لمعظم سكان اثيوبيا بالزغني .. وتتكون من طبقات الكسرة ( نوع من انواع المخبوزات ) واللحم أو الدجاج المطبوخ علي الطرقة الاثيوبية مع البهارات الحارة .
يوجد عدد كبير من الفنادق السياحية بالعاصمة أديس أبابا من بينها الهيلتون ويظهر في الصورتين الأولي والثانية , الشيراتون في الصورة الثالثة . وتظهر صور لفنادق أخري ..

...تابع القراءة

خبر قديم @ محمود عبد الرازق شيكابالا قد اتخذ قرارا نهائيا بالاعتزال الدولي

في تصريحات تليفزيونية أعلن إبراهيم حسن مدير الكرة بنادي الزمالك أن نجم القافلة البيضاء محمود عبد الرازق شيكابالا قد اتخذ قرارا نهائيا بالاعتزال الدولي، وذلك بعد الهجوم الذي تعرض له من جماهير النادي الأهلي عقب لقاء القمة.

وأشار إبراهيم حسن إلى أن شيكابالا قد أرسل خطابا رسميا إلى اتحاد الكرة يفيد اتخاذه هذا القرار، وألقى إبراهيم حسن اللوم على اتحاد الكرة والجهاز الفني للمنتخب لعدم احتوائهم شيكابالا في الفترة الماضية، كما ألقى باللوم على الإعلام لعد مساندته شيكابالا في المواقف السيئة التي تعرض لها في الفترة السابقة.

وأكد مدير الكرة بالزمالك أنه سيبذل محاولات مع شيكابالا ليرجعه عن هذا القرار ليعود مجددا إلى المنتخب المصري في الفترة المفبلة.

وفي تصريحات خاصة بـ(shootha.com) أكد وليد بدر إداري الفريق أن الخطاب الذي أرسله شيكابالا لاتحاد الكرة يؤكد أن جماهير الأهلي التي هاجمته في مباراة القمة تمثل جزءا كبيرا من الجماهير المصرية ومن ثم فإنه لا يرغب أن تشجعه هذه الجماهير أو أن يمثلها في المحافل الدولية!!

...تابع القراءة